ダイエットという言葉に学生の頃から敏感で、あらゆるものを試してきました。

以前は、とにかく運動と食事のバランスに特化して、苦痛を伴うことがダイエットでしたが、最近は、楽をして痩せるということが絶対条件というイメージです。

今回は私が実践した、ヘルシーライフのチャーミング（燃焼系）とステラ漢方の桃花スリム（腸刺激性）の２つを紹介させていただきます。

まず、チャーミングですが、ショウガと黒豆パワーで体がポカポカなるとの情報でしたが、冷え性で代謝の悪い私にとっては、体が温まることなく、単に飲みやすいお茶でしかありませんでした。

比較的、癖の少ない味なので、苦みを躊躇される方は、取り入れやすいかと思います。

そして、チャーミングは、通販だけでなく、一部のスーパーにもおいてあり、価格も千円前後でしたので、買いやすいというメリットがあります。

ただ、効果としては、私は、全く、感じることができなかったので残念でした。

１か月間のみのチャレンジでしたので、期間が短かったのかもしれませんが、少しも体重変化が見られませんでした。

賞受賞の商品で、口コミも大変良かったので、その分、残念です。

お茶だけで体の脂肪を燃やすには、限界がありますし、即効性がないと痛感させられた商品でした。

次に桃花スリムですが、こちらは、ストレートに効きました。

毎晩、寝る前など、リラックスできる時間帯に飲んでおりましたが、慢性的な便秘症の私にとっては、救世主的存在で、飲んだ次の朝に必ずトイレに行きました。

腸をかなり刺激するので、便秘薬を飲んだ時のような腹痛は伴いますが、出た分、体が軽くなり、毎回、すっきりとした一日を過ごすことができました。

日によって、出る量は変わりますが、大抵の方が満足できるくらいの量でしたので、うれしくてたまりませんでした。

しかし、毎日のように飲んでいたら、体が慣れてしまい、次第に効かなくなっていきました。

腸への刺激からくる腹痛を感じることがなくなり、なんど飲んでもただのお茶的感覚になってしまいました。

随時、使用するのではなく、食べ過ぎた日の夜など、限定して飲むことをおすすめします。

紅茶のような雰囲気で、味もさほど気にならない感じでした。

チャーミングと飲み比べると少し癖があるように思います。

購入に関しては、通販でしか手に入らないので、少々面倒だなと感じておりました。

賞味期限もある程度、長くあったので、まとめて２箱くらいを購入しておくと安心です。

また、チャーミングと違って、個々包装になっているため、とても使いやすいです。

金色の袋に入っているということもあり、少し高級感があるように思えます。

桃花すりむは、体重減少というより、腸を掃除するという感覚で飲まれるといいです。

プーアル茶やルイボス茶など、ほかにも様々なダイエット茶がありますが、どれも目でみてわかるほどの結果を出すことができなかったというのが、私の結果です。

一個人の意見でしかありませんが、今後、ダイエット茶を検討されている方の参考になればうれしいです。

「お茶ダイエットで痩せる方法」が記載されているサイトを見て、勉強するのが良いと思います。

実際に私も、このようなサイトを見て知識をつけました。

わたしは元々、男性からモテるタイプではなく、30歳になるまで恋愛もまともにしたことがありませんでした。

彼氏ができても長続きせず、結婚のけの字も出ないまま振られる…なんてことが多かったので、いつしか結婚を「自分から最も遠い物」として捉えていたのですが、ある時、既婚者の友人から「じゃあ、婚活のコツを教えてあげるよ」と言われ、友人のアドバイス通りに婚活することとなったのです。

ちなみに、そのアドバイスを受けてから一年以内に私は結婚。

現在は専業主婦として暮らしています。

という訳で今回は、婚活のために私が実際におこなって効果を感じた3つのことを書いてみようと思います。

婚活をしつつ料理の腕をとことん鍛える

恋愛上手な友人が私にまず言ったのは「料理の腕をどうにかしなさい」という一言でした。

私はずっと実家暮らしで、料理をまともに作った経験がないままアラサーになってしまっていたのですが、彼女曰く「さすがにその状態だと結婚できない」とのことで、「料理ができない＝結婚できないだと思っていい」とすら言われました。

その後はとにかく、毎日毎日、お料理サイトを見ながら修行に修行を重ね…、3ヶ月後にはなんとか、レシピを見なくても色々な料理を作れるようになっていました。

「料理が上手い」という強みを作ってからは本当に婚活がとんとん拍子に進みましたし、料理ができるようになったからこそ結婚できたのだと思ってます。

ちなみに、同時進行で上手な洗濯物の畳み方なども覚えたのですが、こういった細かな家事が上手だと男性に信頼感を与えるようです。

「お嬢様が絶対にやらないこと」は自分もやらない

そして、友人がその次に私に教えてくれたのは「世の中でお嬢様と呼ばれている人達が禁止事項にしているような行為は、自分もやらないようにすること」でした。

最初は、「お嬢様がやってることを自分もやる、のではなく、やらないようにしていることを真似するの？」と疑問を抱いたのですが、そんな私に彼女は「お嬢様がやってることはお金のかかることだから、自分の生活に取り入れるのが難しい」「でも、やらないことの大半はお金がかからない上に、今日からでもはじめることができる」と言ったのです。

私は「確かに」と思い、その後は鞄の中にティッシュ＆ハンカチを入れずに出掛けるようなことはしなくなり、日焼け止めもしっかり塗るようになり、「ヤバイ」「ウザイ」などの言葉も遣わないようになりました。

その効果は絶大で、正直、既婚者になった今でも私はバイト先の若い子から告白されます。

仕事をしっかり頑張って貯金も作ること

友人は、「専業主婦を目指しているならそれこそ、仕事を頑張るべき」と私にアドバイスしてきました。

私は、それを言われた当時は「なぜ？」と思っていたのですが、最近になってその言葉の意味を理解しつつあります。

というのも、今の大不況の日本を生きている男性は自分の「養う力」に自信のなさを覚えています。

男性にプレッシャーを与えず、結婚によいイメージを抱いてもらうには、まず最低限の「経済力」を身につけるべきなのです。

結局、わたしは兼業主婦ではなく専業主婦になってしまいましたが、友人の言う通りに婚活中は仕事を頑張りましたし、お仕事を優先した結果デートを断ることも多々ありました。

しかし今考えれば、そういった「恋愛にガツガツしていない所」も男性にミステリアスな印象を与えていたのかもしれません。

まとめ

婚活は、これらの3つのことを実行すれば上手くいくことでしょう。

30歳を過ぎていてもあきらめる必要はないので、とにかく今の自分にできることからはじめてみてください。

ラポマインは女性用のワキガ対策が出来るデオドラントジェルクリームで、保湿により臭いの原因となる汗や皮脂を抑えパンシル効果によりワキガを完全にシャットアウトしてくれる商品です。

思春期の方が汗をかいていたように思いますが、体臭は年々気になるようになってきました。そもそも定期的にスポーツ等をして汗を流している人の方が代謝がよくて汗も匂わないそうです。だから体を動かさない人が夏に汗をかく場合の方が臭いを気にする必用があると言えます。

ラポマインを使用するようになってから、さほど臭いが気にならなくなりました。定期的に運動をするといっても社会人にはなかなか難しいので、この手のデオドランとの商品はとてもありがたい存在です。

ラポマインは日本製で無添加なので安心してどなたでも使用できると思いますし、９０日間返金保証という長期保証を行っています。これは会社側の商品に対する絶対的な自信が伺えますし、こちらもじっくり使用してから判断することが出来るので初めて使う人でも不安はないと思います。

あとラポマインのスタッフでサプリメントも作っていて、内側と外側からＷの効果で体臭を消すことが出来ます。勿論わきがクリームだけでも十分だと思いますが、体質から改善したいという人にオススメです。

最近、携帯電話会社のロボットのＣＭをよく目にするようになりました。あんなにしゃべることができて、ちゃんと会話も成立するなんてすごいなとつくづく思います。人間の英知ともの造りの凄さを感じさせてくれます。

私は元来、1人が寂しいと思ったことがあまりありません。しかし、話しかけた時にちゃんと応えてくれる誰かが傍にいてくれたら、たとえそれがロボットでもどんなに楽しいだろうと、近頃思うようになりました。
そういえば、母と話す時、友人と話す時、或いは滅多に顔を合わせないご近所さんに会った時、自然と自分から話しかけている私がいることに気が付きます。本当は話したくて仕方がないのかもしれません。

そんな時、老人ホームの入居者たちが動物とコミュニケーションをとることによって、精神に良い影響を与えていると言うニュースを耳にしました。やはり、人間は情緒を安定させるためにも、他との適度なコニュニケーションが必要なのだと再認識しました。動物やロボットとのコミュニケーションも、1つの手段だと思います。

最近はそのロボットが欲しくなっています。ことあるごとに考えている自分がいます。んー、缶コーヒーを沢山飲んで当てようかしら。

夏場になると気になるのが汗の臭いです。
特にワキは臭いがきつくなりやすく、女性は気になるものです。
そんなワキの臭いに悩める女性を助けてくれるのがワキの消臭クリームデオプラスラボです。

ワキがの方から汗をよくかいて臭いが気になるという方まで、ワキの臭い対策には大きな効果を発揮してくれます。

その理由は消臭効果の高さにあります。
加齢臭対策などで知られている柿タンニンが含まれていて、嫌な臭いの元をしっかりと殺菌消臭してくれます。

その他、海藻、シルク、緑茶エキス、紅茶エキスといった天然成分の働きによって、肌の奥の雑菌をしっかりと抑制してくれて、臭いを抑える効果が高いのです。
さらに5種類の天然成分がワキ汗が出るのを抑えてくれて、サラサラのワキを保つのに効果的です。

殺菌と消臭だけではなく制汗効果もあり、柔らかなワキの肌をきれいに整えてくれて保湿してくれます。
どんな肌質の方でも安心して使えるように、肌に悪い成分は一切配合されていない無添加タイプです。

製造管理も徹底されていて、日本国内の工場で作られていて、日本人の肌質に合った高品質な商品です。
100日の返金保証付きなので、夏のワキの臭いに悩んでいるなら、まずはお試ししてみましょう。

デオプラスラボは、ワキの臭い対策クリームを紹介している「わきが対策クリームランキング！臭いの悩みを改善！」でも紹介されています！

近所のスーパーがリニューアルしてから、どうもラインナップに偏りがあるように感じています。
野菜は相変わらず安くていいのですが、魚や肉コーナーがどうも…。

毎日ステーキ肉並べるのはいかがなものかと思うんですよね。そんなにみんなステーキ食べるんでしょうか。
そして、週末になるとなぜか魚コーナーにはロブスターが山盛りで並んでいます。

家庭で毎週末ロブスターを食べるって想像しがたいのですが・・・買っていく人いるんでしょうかね。
そんなラインナップは無視して、私は安い野菜と魚のアラ、たまに出てくる値下がりの豚小間肉だけカゴに放り込んでさっさとレジに向かっています。

高級志向が成功しているスーパーも確かにありますが、それはスーパーのネームバリューや立地にもよると思うんです。
郊外で駅からもちょっと離れたスーパーで高級志向はどうも無理があるような気がしてなりません。

高級志向のリニューアルが成功しようが失敗しようが私には関係ありませんが、困るのは、そのスーパーそのものが業績不振で閉店してしまうことです。
だから、あまりムチャして経営不振にならないよう、客のニーズに応えた品ぞろえとサービスをしっかりしてほしいものです。

スーパーは他にもありますが、１軒潰れると値段などでバランスが崩れるので困るんです。

昨日に引き続き今日も朝から寝過ごしてしまいました・・・。
特に昨日は無駄にお昼寝してしまったせいで朝方まで眠れず・・・悪循環ですね 笑
高校時代は22時くらいには睡魔に襲われ、通学のために6時前に起きる生活に慣れていたため、自分の生活リズムの変化に驚いています。
大学生になればもっとゆったり過ごせるかな、と思っていたのですが、一年生は教養科目が多いため、なんだかんだで平日は6時前後に起きることになりますね 笑
ですが受験生時代とは違って帰りが早いので助かります。
放課後やお休みが増えたので、有意義に過ごしたいという気持ちはあるのですが、なんせ怠惰な性格のため、やらなければいけないこともはかどらず、
だらだらと動画を見ながら落書きをしていると半日以上が過ぎているということがざらにあります・・・笑
イラストに関しては所属しているサークル用、という面もあるのですが、真面目に描こうとするとどうも疲れてしまって、
結局落書きが増えていっている気がします 笑
本当はアルバイトなども始めたいのですが、住んでいる場所や自分の能力の都合上、なかなかいい勤め先が見つかりません。
今はポイントサイトでちまちまポイントをためています。
明日からはまた平日に戻るので、今日からしっかり生活リズムを戻さないとけません・・・笑

「痛車」「痛印」「痛電車」「痛チャリ」「痛ネイル」「痛街宣車」「痛広報車」など現在「痛い」文化が流行っているそうだ。

この場合の「痛い」は、「恥ずかしい」「みっともない」という意味で使われている言葉である。

つまり車の全面にアニメキャラを装飾したり、アニメキャラの印鑑を作ったり、電車をアニメキャラクター一色にしたりして、あえて「痛い文化」を売りにしていうということらしい。

ガチのオタクだけでなく、オタク的な香りを楽しむ人も増えているのが流行の要因の一つになっている。

そして、この「痛い」繋がりで、若者たちは円滑なコミュニケーションを取っているのが現状である。最近のコミュニケーションというのは、お互い理解を深めるよりもその場の空気の維持、その場の空気を和ませるというのが重要である。

そういう意味ではガチオタク の一歩手前まで好きなものがあった方がいいのかもしれない。

かく言う私もあるアニメのキャラクターが大好きでグッズを集めている。一部の持ち物はそのアニメキャラが入ってものを使っている。

自分では痛いとは思っていないが、見る人から見れば、私も痛い人間なのだろうか？でも、テレビに出ている専門家なんて完全なるオタクであることは間違いないと思う。

　数日前から天気予報で台風が発生しているといっているのを耳にしていて、かなり強い台風のような感じのことを言っていたと思うのだけれど、どうなんだろう。

　今朝家を出たら天気はそれほど悪くはなかったけれど、風が強め。でも電車が止まるほどの強さでもなかったのでさほど気にはならなかった。職場は都内なのだけれど、こちらは風もなく特に天気が悪いというほどでもなかった。
　日中は会社から出ることもなかったので外の天気がよくわからなかったけれど、残業前の休み時間にスマホをチェックしていたら、私の住んでいる地域、夕方に暴風と大雨注意報がでていてびっくり。同僚には最近私が体調悪いのも心配され、残業して帰れなくなったらどうするの？注意報でてるなら帰宅時に電車止まるかもしれないから今日は帰ったほうがいいよといわれて、定時で帰宅することに。
　会社の建物でてみたら、風が強い・・・。
　通勤は総武線一本なため、電車が止まると帰宅するのが大変なので、止まらないことを祈りつつ、駅へ向かう。でも雨も降っていなかったし、常時強風が吹いているわけでもなかったのでいつも通りの駅について、無事に電車に乗車。帰宅後に雨が降ってきた。

　ついさっきまでは静かだったのに、この文章を書いている今現在、風で雨が壁や屋根にたたきつけられている音が聞こえています。
　寝る前に天気予報チェックしないとなぁ。

月の４日から５日にかけて、友人と二人で日光に行ってきました。待ち合わせして友人が借りてきたレンタカーに乗って、歌を歌ったり、いろんな話をしたりしました。
バーベキューイベントが切っ掛けで知り合った私たちは最初こそぎこちなかったけれど、カラオケやホームパーティーに誘ったり誘われたりするうちに、どんどん仲良くなり、現在に至ります。今ではもう親友同然です。
都会から離れ、栃木県を訪れてまず最初にいろは坂というドライブスポットに行きました。多くのカーブがドライバーの心をくすぐり、友人も例外なく楽しそうにハンドルを切っていました。
次に訪れたのは、いろは坂の頂上、ロープウェイを登ったところにあるかの有名な華厳の滝です。山頂から見える景色が素晴らしく写真を撮ったり、二人で眺めたりしました。私の中では山の素晴らしさを知った瞬間でもありました。
ロープウェイを降りたあとはいろは坂をくだり、少し遅めの夕飯に。食べたあとは大きいレンタカーの中で二人並んで眠りました。
翌朝、起きたあとは清々しい空気の中、二人で近くにあったハイキングコースを歩きました。久しぶりの朝の散歩は都会の喧騒を忘れさせ、気分をリフレッシュさせてくれました。ハイキングコースの中にも滝や川があり、自然が奏でる音を聞きながらゆったりした時間を過ごしました。散歩のあとは、地元の方が作ってくれた朝御飯を満喫しました。優しい地元の方たちとふれあい、自然の恵みがたくさん入った朝御飯はとっても美味しかったです。
その後は林道を走ったり、山の景色を堪能しながらドライブ、次に日帰り温泉に立ち寄って疲れを癒しました。
そして夕方過ぎくらいにラジオの声を聞きながら帰路につきました。渋滞に巻き込まれることなく、スムーズに帰ることが出来ました。
都内に戻った私たちは待ち合わせした場所でそれぞれ別れました。
多忙な日々の中の貴重な旅行はとっても久しぶりだし楽しい思い出になりました。
友人へ。
ドライブ旅行に誘ってくれてありがとう！また一緒に行こうね！